vit_F писал(а):самый безобидный напиток для здоровья …. ЭТО ВОДКА! Ну, естественно, правильно изготовленная, и это не значит, что пить её можно литрами.
Похлебкин неоднократно акцентировал внимание, что не водка, а спирт. Потому что водка может быть паленой - это раз и приготовлена по разным рецептам (на рисе, траве, фруктах, сладкая и пр.) - это два. Например водка-перцовка токсичнее Пшеничной.
А самая "безопасная" - это качественный спирт, разведенный по рецепту дедушки Менделеева.
Koshka Потому, что курят - 50%, а выпивают - 100% Не 100%. Уже двое здесь непьющих.
Бело-Черный А почему нет спора, что пить вредно?????? Это спорный вопрос. Некоторые считают, что немного пить полезно - холестирин со стенок сосудов смывается.
Хотя... приводимые доказательства о том, что у алканафтов не бывает атеросклероза, могут быть по другой причине - они почти не едят.
С другой стороны, снятие стресса тоже имеет положительный эффект. Что перевешивает?..
----------------
P.S. Определить метанол очень просто - достаточно опустить в исследуемый продукт нагретую медную проволочку. Если появится запах формалина, то в продукте содержится метанол.
мизгирь писал(а):Koshka Потому, что курят - 50%, а выпивают - 100% Не 100%. Уже двое здесь непьющих.
Бело-Черный А почему нет спора, что пить вредно?????? Это спорный вопрос. Некоторые считают, что немного пить полезно - холестирин со стенок сосудов смывается. Хотя... приводимые доказательства о том, что у алканафтов не бывает атеросклероза, могут быть по другой причине - они почти не едят. С другой стороны, снятие стресса тоже имеет положительный эффект. Что перевешивает?.. ---------------- P.S. Определить метанол очень просто - достаточно опустить в исследуемый продукт нагретую медную проволочку. Если появится запах формалина, то в продукте содержится метанол.
+ 1. Наверное, уже трое здесь непьющих . Очень-очень редко.
Спортом заниматься полезно (а не пить), там и стресс снимается и эффект положительный, работа-то в основном сидячая. А алкоголь и спорт плохо совместимы....Мне кажется, алкоголь стресс не снимает, он его загоняет куда-то во внутрь на время, и все.
На сколько я успела выяснить - водка один из самых сильно калорийных продуктов. Прочие напитки тоже не отстают....В этом списке только красное сухое вино является наиболее безобидным.
Lars писал(а):На сколько я успела выяснить - водка один из самых сильно калорийных продуктов. Прочие напитки тоже не отстают....В этом списке только красное сухое вино является наиболее безобидным.
Если водка очень калорийная, то-по логике, все алкаши должны быть жирные, как коты столовские! А они (алкаши профессиональные) чаще похожи на котов помойных.
мизгирь писал(а):Lars Строго говоря, спорт - это тоже вредно. Надо заниматься физкультурой.
Слово "спорт" было употреблено как нарицательное. Понятно, что "спортом", как таковым, надо заниматься как профессией. Люди за это деньги в некоторых случаях получают . Естественно, то, о чем я писала, и было оздоровительным процессом.
Вы чего придираетесь? Мне лично слово "физкультура" не очень нравиться, напоминает школу и нормативы всякие обязательные типа "канат", по этой причине я его не употребила.
Lars писал(а):Спортом заниматься полезно ... А алкоголь и спорт плохо совместимы....Мне кажется, алкоголь стресс не снимает, он его загоняет куда-то во внутрь на время, и все.
Спортом, профессионально, тут вряд ли кто занимается. А с физкультурой алкоголь совместим, я например совмещаю.
А по стрессу Вам кажется, но это не значит что это так. Потому что не бывает одинаковых душ. Одни после алкоголя дуреют, другие тупеют, третьи звереют, четвертые веселеют. Есть и такие которые просто отдыхают. Вы правильно сказали: НЕ СНИМАЕТ, но не СТРЕСС, а ПРОБЛЕМЫ. А СТРЕСС, вызванный этой проблемой - как раз снимает. У меня это так.
Lars писал(а):Мне лично слово "физкультура" не очень нравиться, напоминает школу и нормативы всякие обязательные типа "канат", по этой причине я его не употребила.
Канат еще полбеды...
Особенное неприятие вызывало метание чего либо... Набивного мяча или гранаты... бред какой-то...
Самое нормальное было упражнение на бревне! Например элемент "рановесие"...А в простонародье "ласточка" Это удавалось неплохо... И еще вальс /странно, но у нас это был реальный норматив!/ ... Вальсовой дорожкой обойти два поставленных стула по "восьмерке"! А всякий бред, типа кросса на лыжах зимой - вот отстой! Особенно, когда потом надо было бежать на контрольную по алгебре в прилипшем к спине фоременном платье... Бэээээээ... /понятие "душ" отсутствовало в советских школах, как таковое /.
Последний раз редактировалось Koshka 16 окт 2006, 13:05, всего редактировалось 1 раз.
Serhio писал(а): Вы правильно сказали: НЕ СНИМАЕТ, но не СТРЕСС, а ПРОБЛЕМЫ. А СТРЕСС, вызванный этой проблемой - как раз снимает. У меня это так.
Точно. В пятницу после работы снимал таким образом стресс. Где был и с кем не помню, когда домой пришел не помню. На лбу шишка и голова раскалывается. Жена говорит в дверной проем не вписался. Всю субботу с похмелья отлеживался (опохмелялся). В воскресенье давление подскочило (думаю из за того, что курить бросил, хорошо еще пить не бросил, вообще бы ласты откинул) пришлось опять отлеживаться. Короче говоря СТРЕСС за выходные снял по полной программе.
Меня один раз снятие стресса в 9 утра на голодный желудок без закуски до больницы довело. пищеварительный тракт не выдержал нагрузки. С тех пор пью меньше и реже, и только предварительно плотно поев.
Курение таких проблем пока не создает. Курю с 15 лет. (8 лет уже). В прошлом году (после окончания универа) была отчаяная попытка бросить. Не курил больше 5 месяцев. Потом выпивка на новый год все испортила. (вот не пил бы и курить бы снова не стал). А так присоединился к высказыванию Марка Твена: "Бросить курить - легко, я делал это тысячу раз"
Я тут мозгами пораскинул, и пришел к выводу, что спора о том что пить нельзя не возникает из за того, что выпить можно раз в год, раз в месяц, раз в неделю и тд, те есть разные степени тяги к алкоголю. А в отношении курения: либо куришь, либо нет, те белое - те кто не курит, а черное - те кто курить. И возникает вечная борьба белого с черным.
Lars писал(а):Спортом заниматься полезно ... А алкоголь и спорт плохо совместимы....Мне кажется, алкоголь стресс не снимает, он его загоняет куда-то во внутрь на время, и все.
Спортом, профессионально, тут вряд ли кто занимается. А с физкультурой алкоголь совместим, я например совмещаю. А по стрессу Вам кажется, но это не значит что это так. ....
Прочила, обдумала Ваш пост и написала небольшое эссе , не обессудьте, если что не так . Итак, по порядку:
Когда пишу "кажется", то это "личное мнение" без претензий на 100% правильное, остальные могут думать по другому и это их право.
А теперь пара слов про алкоголь до и после физкультуры. Ниже написанное основано на прочитанном, увиденном, обсужденным с тренерами и немного личном опыте.
Алкоголь вскоре после тренировки может помешать восстановлению. Под действием алкоголя организм теряет значительное количество жидкости (алкоголь это мочегонное). Организм в некоторой степени обезвожен после тренировки, а алкоголь способствует ещё большей потере больше жидкости.
Обезвоженные мышцы теряют эластичность + замедляется перенос веществ.
Алкоголь расширяет кровеносные сосуды. Если у Вас есть травма (скажем колена с небольшой опухолью), то алкоголь после упражнения может усилить опухоль (как пример).
Алкоголь выпитый до тренировки влияет на моторику, т.е. реакция организма может быть замедленной (как пример).
Алкоголь замедляет анаболические процессы в организме. Желудочно-кишечный тракт впитывает намного меньше питательных веществ. В крови появляется дефицит аминокислот необходимых для мышц. Это плохо отражается на выносливости и силе, а также скорости как я сказала выше.
Ну и сердце тоже может плохо среагировать.
Единственный раз в жизни запямятовала, что вечером на тренировку и за три часа до нее на корпоративной тусовке выпила немного вина. Так вот потом на беговой дорожке чуть концы не отдала, как у меня сердце прихватило. Было страшно. Так это был первый и последний раз в моей жизни.
Lars писал(а):Единственный раз в жизни запямятовала, что вечером на тренировку и за три часа до нее на корпоративной тусовке выпила немного вина. Так вот потом на беговой дорожке чуть концы не отдала, как у меня сердце прихватило. Было страшно. Так это был первый и последний раз в моей жизни.