Как вы относитесь к вегетарианству?

[vvs]

и где еще триптофана потом схавать?

И посчитайте (по Вашему разумению) затраты на нормальное вегетарианство.

Да уж - "овёс нынче дорог"(с) ("Триптофан является компонентом пищевых белков. Их содержат, в частности, мясо, овёс, бананы, сушёные финики, арахис, кунжут, кедровые орехи, молоко, йогурт, творог, рыба, курица, индейка". Цитата из Википедии) !

[3dmax]

В принципе на переваривание маса организм тратит больше энергии чем получает от него.

Это Вы серьёзно что ли?
Бедные оленеводы, жующие одно мясо без остановки. Бедные люди, наши далёкие предки, которые большую часть времени питались именно мясом. Теперь я понял почему они жили по 25-30 лет. Им энергии не хватало.
Возьмите банку с тушенкой и посмотрите сколько там калорий в 100 граммах. В свиной тушенке эта цифра может доходить до 300-350. Значит в банке около 1000 ккал. Вы себе можете представить, что надо сделать с организмом что бы он сжег 1000ккал? Бегать устанете.... неужели Вы думаете, что на переваривание такого количества тушенки ( 300 грамм) уйдёт больше энергии, чем 1000 ккал? Глупости.

[Dre@mer]

без мяса не могу, но и овощи обожаю.. вместе с мясом )) короче - всеяден ))

[3dmax]

Как я отношусь к вегетарианству.... крайне негативно. Если я хотя бы недельку не поем мяса я сам кого нибудь сьем. Утро без колбаски на бутерброде это не утро. Обед без котлетки за обед не считается. Когда я долго не ем мяса я злой становлюсь и раздражительный. Было как то раз, что мы на даче много дней ели всякие овощесупчики и огуречикосалатики. День на пятый я не выдержал, поехал в магазин, купил фарша и наварил себе макарон по флотски. Ням ням! Вот такой я мясоед.

[ShK]

В юности приходилось часто бывать на Кавказе. А на Кавказе кухня - это мясо и много-много зелени.
Поэтому, я за вегитарианство, но с мясом.

[SGS]

Вот Вы Сами себе и ответили. Учтите ещё место рождения и проживания. И посчитайте (по Вашему разумению) затраты на нормальное вегетарианство.

Ну это я к тому, что получается крайне несбалансированное питание, т.к. чтобы получить необходимое количество белка с растительной пищей придется сильно переедать углеводов, да и аминокислотный состав растительных белков неразнообразен, вот в горохе нет триптофана.

]("Триптофан является компонентом пищевых белков. Их содержат, в частности, мясо, овёс, бананы

Вот придется еще и овсеца навернуть. Пузо будет как у гориллы. Или придется жить с белковым голоданием, нарушением обменов, что когда-то аукнется. Взрослому легче, он может и не дожить до момента пожинания плодов этого вегетарианства, а уж ребенка сажать на такое нельзя.

[Крысёнок]

Бедные люди, наши далёкие предки, которые большую часть времени питались именно мясом.

Вы шутите?) Рацион наших предков состоял не только из меся и не столько, да и клыки к тому времени у нас утратили функциональнео значение.

[Svibal]

в рационе остались привычные каша, творог, молоко, пюре овощные и фруктовые

Не переживайте очень, молочные же остались, да и за короткое время трудно навредить. У нас сейчас второй ребенок болел ветрянкой, так вообще неделю не ел. Он правда у нас почти вегетарианец по факту - мясо и рыбу не ест. Питается в основном кашами. Вообще мясные продукты с трудом скармливаем, только сухую колбасу иногда с охотой. Хоть и не очень корректный пример - у нас ДЦП, но все же... Растет. Вообще удел первых детей сносить заскоки дюже умных родителей. Еще б консультант, с которым советоваться будут, вменяемым оказался, ведь откуда-то идеи такие взялись...

...идеи зятек почерпнул в ведизме...

[Svibal]

вот что сам "нарыл2 по теме
http://www.vyasa.ru/vegetarianism/?id=651

читаю пока... вышел на сайты вегетарианцев... читаю их мнения о детском вегетарианстве.. Даже они признают, что переход необходимо осуществлять постепенно....
Ребенок стал спать на 1-2 часа в сутки дольше... Мама радуется.... Не понимает, что организму уже сейчас потребовалась компенсация затраченной энергии.... Не обманешь организм ребенка...не обманешь... А родители внучки счастливы!!! Счастливы как те растения, которые едят....

[Svibal]

Вообще удел первых детей сносить заскоки дюже умных родителей.

Это точно.... как вспомню, что с первой дочерью творили, так вздрогну...

[sveta_k]

То Svibal

Не читал,жена в двух словах расказала..
В стадии роста ребенка (на сколько знаю)данные садиские наклонности по отнашению к ребенку вредны здоровью.Попробуйте склонить к раздельному питанию,что наверника считаеться лучшим вариантом принятия пищи,есть форум здоровой писщи ,где люди чуть ли сами хлеб пекут и очень хорошо разбираються в хороших продуктах.
Как обьяснить ощибку родственничкам,это вам надо самим решать возможно специалист вам поможет.

Полностью согласна с mixxxxail (Редкий случай, однако! )
Вы сам специалист, Вам и карты в руки.

[Крысёнок]

..идеи зятек почерпнул в ведизме...

Только не злись на него, а то дочка тдалиться и внучка тоже....

Полностью согласна с mixxxxail (Редкий случай, однако! )

Да, он такой))))

Единственное, как показал мой жизненный опыт, родственники - страшная штука. Если на вас влияют- вещь почти не излечимая, да и вам на них повлиять сложно. тк в наше время на любую теорию найдется специалист.

[turpan]

Это сколькож надо сьесть гороха, чтоб получить 80-100 г. необходимых в день белков, и где еще триптофана потом схавать?

Ну горохе вы необходимое количество белка вряд ли получите, зато углеводов навалом. Который откладывается жирком.
В мясе белка, в зависимости от животого ,например в оленине белка в четыре раза больще чем в говядине . В куропатке практически отсутстует холестерин , коего много в ножках буша. Опять же белка в куропатке также больше. Но организму нобходимы и белок жир и клетчатка (Овощи) увы холестерин тоже нужен но только тот который полезен.(Оказывается есть и такой ) Да и кисломолочные продукты просто необходимы, оссобенно уже в преклонном возрасте. костям нужен кальций. Картофель в содержит калий укрепляющий сердечную мышцу. В общем как правилько заметила Крысёнок и другие аторы, пища должна быть разнообразной. Уж поверьте мне как специалисту. Цинга ещё не так давно имела место быть в наших краях- доктор расказывала в интимной обстановке. Местные аборигены- не редкий случай был. Да и посебе знаю, как к лету организьм здавал.

[SGS]

Самое обидное, что фиг их переубедишь. А потихонечку тайком подкармливать не получится? И насколько они последовательны и упорны в своих начинаниях, может надоест и само собой вернется к привычному порядку...

[Svibal]

самое страшное. что переубедить их. похоже, сможет только ухудшение здоровья ребенка............ страшно.........