Эрекция мешает по утрам зарядкой заниматься. Хорошая такая. А по вечерам дела всегда. усталость. Но если есть время свободное-иду на массаж. У меня боли в спене появились. Врачиха знакомая сказала - лучше массажа - нет
Обычно минут по двадцать, а то и тридцать пытаюсь заставить себя встать с кровати, после чего времени остается в обрез: умыться, одеться, привести себя в порядок и позавтракать (завтрак - это святое!)
Но восхищаюсь отцом - он довольно часто делает зарядку: руками-ногами машет, подтягивается на турнике, а ведь ему уже почти 59 лет!!!!
Это, конечно, интересно. Но регби и футбол - разные вещи (судя по вашему нику, вам не надо это объяснять ). В футбол можно с друзьями сыграть влегкую, покуривая у ворот, прихлёбывая пивка, прохаживаясь по полю, если подустал.
Игра в регби - это серьёзно. Там не сачканёшь. Это - 80 минут работы. Я играл в веере (14-м обычно), каждая игра - на износ. В схватке никода не играл, комплекция не та, но там я думаю тоже не забалуешь. Если играть - надо тренироваться. А это уже серьёзно.
Это, конечно, интересно. Но регби и футбол - разные вещи (судя по вашему нику, вам не надо это объяснять ). В футбол можно с друзьями сыграть влегкую, покуривая у ворот, прихлёбывая пивка, прохаживаясь по полю, если подустал.
Игра в регби - это серьёзно. Там не сачканёшь. Это - 80 минут работы. Я играл в веере (14-м обычно), каждая игра - на износ. В схватке никода не играл, комплекция не та, но там я думаю тоже не забалуешь. Если играть - надо тренироваться. А это уже серьёзно.
Хотя... Может правда, как-нибудь заехать?..
Все правильно, тренировки - это серьезно, но т.к. речь идет о любительском регби, то после тренировки - и попить пивка и покурить очень даже хорошо и можно
Sergren писал(а):Это не футбол, а пинание мяча под пивко и сигаретку
Неа, это тоже футбол! По-крайней мере мы так его называли! (шутю. например я - не курю)
А вот в регби такие номера не пройдут. В футболе вся команда может играть, а 2-3 человека ходить по полю и "эти самые" пинать и "кое-чем" груши околачивать. Я сам по телевизору видел, у нас в сборной такое часто бывает.
А в регби - команда - это единый механизм, где каждый делает свое дело чётко на своём месте. И не сачканёшь...
На 34-м году жизни начал появляться животик. Зарядку утром не делаю, начал бегать по вечерам через день вот там и делаю зарядку. Еще стараюсь не объедаться на ночь. Начал сброс лишних кг.